[책에서 배우는 자기경영] 데일 카네기 자기관리론

당신의 삶을 변화시킬 자기 개선의 기술

 

 

서문

데일 카네기의 "자기관리론"은 1948년에 출간되었으며, 자기 개선의 길을 모색하는 이들에게 오랜 시간 동안 사랑받아 온 고전입니다. 이 책은 개인의 잠재력을 최대한 발휘하고, 스트레스를 관리하며, 인간관계를 개선하는 방법에 대한 실용적인 조언을 제공합니다. 다음 내용에서는 카네기가 제시하는 자기 관리의 핵심 원칙들을 탐구해 보겠습니다.

 

"나는 데일 카네기에게 인생에서 가장 중요한 것을 배웠다." _워런 버핏

본문

목표 설정의 중요성

 

카네기는 성공적인 자기 관리의 첫걸음으로 명확한 목표 설정의 중요성을 강조합니다. 개인이나 전문적인 목표가 없다면, 우리의 노력은 방향을 잃고 산산이 흩어질 수 있습니다. 목표를 설정함으로써 우리는 우리의 에너지를 집중시키고, 동기를 부여받으며, 진전을 측정할 수 있는 기준을 마련할 수 있습니다.

 

의사소통의 힘

 

인간관계는 모든 성공적인 자기 관리 전략의 핵심입니다. 카네기는 효과적인 의사소통의 중요성을 강조하며, 이는 공감, 존중, 그리고 상호 이해를 바탕으로 합니다. 사람들과의 관계를 강화하고, 갈등을 해결하며, 타인을 설득하는 능력은 개인적인 성공과 직업적 성공 모두에 있어 결정적인 역할을 합니다.

 

자신감 구축하기

 

자신감은 자기 관리의 또 다른 중요한 요소입니다. 카네기는 자신감이 결정을 내리고, 새로운 도전에 직면하며, 인생에서 원하는 것을 달성하는 데 필수적이라고 말합니다. 자신감을 구축하기 위해서는 자기 성공을 축하하고, 긍정적인 자기 대화를 유지하며, 자기 자신을 긍정적으로 보는 법을 배워야 합니다.

 

스트레스 관리

 

스트레스는 현대 생활에서 피할 수 없는 부분입니다. 카네기는 스트레스를 효과적으로 관리하는 것이 건강하고 생산적인 삶을 영위하는 데 중요하다고 설명합니다. 이는 우선순위를 정하는 법을 배우고, 작업을 적절히 분배하며, 충분한 휴식을 취하는 것을 포함합니다.

 

지속적인 학습과 개발

 

마지막으로, 카네기는 개인적 및 전문적 성장을 위한 지속적인 학습과 개발의 중요성을 강조합니다. 변화하는 세상에서 경쟁력을 유지하고 개인적인 잠재력을 최대한 발휘하기 위해서는, 항상 배우고, 성장하며, 새로운 기술을 개발해야 합니다.

 

결론

"데일 카네기의 자기관리론"은 시간을 초월한 자기 개선의 원칙들을 제공합니다. 목표 설정, 효과적인 의사소통, 자신감 구축, 스트레스 관리, 그리고 지속적인 학습과 개발은 모두 우리가 더 성공적이고 만족스러운 삶을 살 수 있게 하는 데 필수적인 요소입니다. 카네기의 조언을 실천에 옮김으로써, 우리는 우리 자신의 삶을 주도하고, 우리가 진정으로 원하는 것을 달성할 수 있습니다.

 

Tip 데일카네기 소개

 

평범한 세일즈맨에서 베스트설러 작가이자 명강사로 거듭난 그는 모든 인생 문제의 주원인이 '걱정'임을 깨달았다. 많은 사람들이 쓸데없는 걱정을 하느라 소중한 인생을 낭비하고 있었다. 걱정 때문에 위궤양과 관절염에 시달리는 일은 예사였고, 치아에 병이 생기거나 심지어 목숨을 잃기도 했다. 카네기는 걱정을 떨쳐내고 새로운 인생을 살아가도록 돕고자 교육과정을 만들고 교과서가 될 만한 원고 집필에 매진했다. 그는 걱정을 다룬 동서고금의 자료를 두루 섭력하고 각계 각층의 명사들을 인터뷰했다. 170여 개 도시에서 개설한 강좌를 세계 최초의 '걱정 극복 실험실'로 삼아 연구 결과를 일상에 적용했으며, 수천 건의 사례를 수집하고 분석해 흔들림 없이 '진짜 인생'을 살아 가는 법을 책으로 낼 수 있었다.  

*함께 읽어보면 좋은 책 : 데일카네기 '인간관계론', 성공대화론